平成30年8月10日
永年勤続表彰状が授与されました。
本年度は合計13人
12年勤続 2名
11年勤続 8名
10年勤続 3名
の計13名。
「振り返ってみれば、あっという間だった」との感想も聞かれました。
一日一日の積み重ね、継続すること。
本当に大変なことだと思います。
株式会社 しんけんでは10年、20年、30年…と一定期間勤務していただいた社員に感謝の意を込め、
永年勤続表彰を行います。
今後も社員全員が、より一層活躍できる会社づくりを目指して参ります。
受賞者の皆様、おめでとうございます。長年の勤務、ありがとうございます。
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株式会社 しんけん
『健康経営優良法人認定』を取得を目指し
色々な取り組みを行っています。
前回さいたま事業所で株式会社日本トリム主催の
～水と健康を考える～
好評だった為
久喜営業所にて行田営業所と合同の
社内セミナーを開催いたしました。
8月9日に行われた
開催の様子です。
場所は久喜営業所事務所にて
9人の方がセミナーを受けました。
今回も
日本トリムさんの推奨の
『電解水素水』で作ったお弁当とお水を飲みながらの講習。
面白可笑しく水素水について説明をしてくれます。
「電解水素水」の特徴としては、、
○医療効果（胃腸症状の改善）が認められている
○抗酸化作用のある「水素」が豊富に含まれている
○浸透性が高い お茶もより濃く、風味が増します。
○還元電位が低い
○有害物質が除去されている
○アルカリ性である
など、文字にするとわかりにくいのですが、担当者が実験を交えながら
わかりやすく説明してくれました。
いつも使用している水道水の実験、そして水素水に変えた場合の実験結果は驚きでした。
他にも野菜やお米を洗ったりみじかな物での実験は
かなり興味を引きました。
お米の農薬や汚れがあきらかに浮き上がっています。
トマトを水に浸すと緑色に・・・いったい何が付いていたのでしょう！？！？
酸化（老化）を促進させる物質
「活性酸素」「活性酸素」が関与している可能性がある疾患。たくさんあります・・・
癌（ガン）・心筋梗塞・糖尿病合併症・腎障害・動脈硬化・脳梗塞 などなど
その「活性酸素」をとり除くことができるのは「水素」
水素は活性酸素と結合し「身体に害の無い水」に変える
しかも身体に取り入れると身体中にしみわたります。
水素は「身体中の活性酸素をとり除く」物凄いパワーを持っっているそうです。
「活性酸素」が発生する原因です！
≪ワースト3≫
1位 ストレス
2位 たばこ
3位 酒
お子様がいるご家庭には
※食品添加物※
「活性酸素」が発生する原因を意識して抑えつつ、毎日、水素水を飲むことで、
酸化（老化）を遅らせることができるそうです。 前回の公開記事からの転載
株式会社 しんけんでは
指摘されている発生原因はもとより
従業員の皆さんの健康維持に繋がるものは
積極的に取り組んでいきます。
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次々と設置完了の連絡が入ってきます。
今回は株式会社 しんけん
さいたま営業所/さいたま事業所の設置完了のおしらせです。
さいたま営業所では従業の方がもっとも利用する
社員食堂の片隅に設置いたしまた。
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ここさいたまではしんけんでは一番多くの方々が働いていますので
一番活躍するのではないでしょうか。
早速
ドライバーの方々が計測しに来ています。
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作業する前に・・・
休憩時に・・・・・
作業終了後に・・・
気軽に健康管理をして頂ければと思います。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆血圧を測定する目的
血圧は非常に重要な項目です。血圧では、心臓から血管に流れる圧を測定しています。
もし血圧が高いと血管に負担がかかってしまいます。
そして血管は、全ての臓器に栄養や酸素を送るためつながっています。
つまり血圧が高い状態が続くと、
血管だけではなく全ての臓器に障害が加わります。
特に影響を受けやすいのが、
心臓(心不全、心筋梗塞、狭心症)
腎臓(高血圧性腎不全)
脳(脳出血)
です。
そのため高血圧かどうか調べることは、
病気の発症予防のために大切な検査になります。
しかしながら血圧は、病院で測定すると高くなってしまう方もいらっしゃいます。
こういった現象を、白衣高血圧といったりします。
ですから高血圧と感じた方は、
日常生活の中で血圧を測定すること（家庭血圧）をおすすめします。
受診される前に家庭血圧を測定いただければ、
治療をワンステップ早く行うことができます。
一方で、「血圧が低ければ低いほどよい」というわけではありません。
血圧が低いということは、
血管内の血液量が少ない(脱水、出血)
心臓の機能が低下している(心原性)
血管が拡張している(神経性、感染性)
などが考えられます。
血圧は高すぎても、低すぎてもいけません。
血圧が低い場合は、治療よりもまず原因を考える必要があります。
このように血圧は、病気を見つけるひとつのきっかけになります。
血圧が高い突然の頭痛→脳出血疑い
発熱で食事摂取ができず血圧が低い場合→脱水およびショックの疑い
など、重度な状態かどうかを確認する指標になります。
久喜営業所にも
全自動血圧計
『診之助slim TM-2657VP』が設置完了いたしました。
従業員の皆さん物珍しいのもあり
みずから率先して血圧計測しています。
楽しく計測して
健康管理していただける、とても良い事だと思います。
弊社 部長が
デバンニング作業前と作業後の血圧を計測。
(コンテナの荷下ろし作業の事です）
血圧の変動幅の凄さが良く解ります。
この数値をみると身体を動かすと
血圧を下げる効果があるのが解ります。毎日の健康維持に欠かせない、簡単な4ステップ。
1. 日々の生活の中に、1日最低30分、適度な運動を組み込む。
もし、現在ほとんど運動を行っていないのであれば、
1日最低10分の運動から始め、慣れてきたら目標時間まで延ばそう。
2. 運動によって体重がどのように変化するかを記録する。
体重が維持できている場合や余分な体脂肪が減少している場合で、
U.S. Physical Activity Guidelines を満たしているならば、現在の運動量は十分と言える。
逆に、体重の増加が続いている場合や余分な体脂肪が減少しない場合は、
運動量をさらに増加させなければならない。つまり、
毎日の運動量を60～90分に増加し、体重を管理する必要がある。
3. 体重を管理するために1日60～90分の運動が必要な場合でも、
一度に行う必要はない。毎日の運動目標を達成し続けるためには、
最低10分の運動を何度かに分けて行う方法が良いだろう。
4. 運動しているからといって、好きなだけ食べていいわけではない。
100kcal摂取するたびに、それを消費するのに15～20分程度の運動
（または1,600m〈約1マイル〉のウォーキング）が必要となることは覚えておきたい。
2018年8月2日
行田支店・白岡営業所に新車が納車されました。
今回は 三菱ふそうトラック・バスさんから
スーパーグレードです
以前もHPでご紹介しましたが
安全基準も最高水準と
安全性・安心感も抜群です！！
行田営業所 所属の寺嶋氏によるお清めです。
安全第一でよろしくお願いします。
今回の納車のトラックはパレットローダーが装着されています。
パレットローダーとは
パレットローダーとは、トラックやコンテナの荷台で、
パレットを移動させたり、荷積みする際に使われる機器のことです。
トラック等の床板に取り付けてあるパレットローダー用のレールの上にパレットを乗せ、
レールにパレットローダーを設置し、起こし棒を使ってテコの原理でパレットを持ち上げます。
パレットローダーの底にはローラーが付いているので、
わずかな力でパレットを移動させることができます。
「パレットローラー」、「ジョロダー」、「ジョルダー」などと呼ばれることもあります。
インテリア
コックピットはドライバーにとって第一の仕事場。
だからこそ機能的で居心地が良く、
モチベーションを高める空間へと一新しました。
ロングドライブでも疲れにくく、
仕事もはかどる環境をご提供します。
三菱ふそうHPより
